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13 Ergebnisse.

Der Lebensfreude-Adventskalender 2023

Der Lebensfreude-Adventskalender 2023

Günther, Maja / Kowarowsky, Gert / Wolf, Doris / Merkle, Rolf / Rupp, Georg
Inspiration statt Weihnachtsstress! Der Kalender für eine schöne Adventszeit Wie gerne würden wir uns im Advent wie kleine Kinder auf Weihnachten freuen. Doch das gelingt in der dunklen Jahreszeit nicht immer, denn manchmal nehmen Hektik, Sorgen und vielleicht auch Einsamkeit überhand. Dann wird es Zeit, sich wieder neu mit seiner Lebensfreude zu verbinden! Dieser besondere Adventskalender ist ein Geschenk für ...

26,90 CHF

Der Lebensfreude-Adventskalender 2022

Der Lebensfreude-Adventskalender 2022

Günther, Maja / Kowarowsky, Gert / Wolf, Doris / Merkle, Rolf / Rupp, Georg
Inspiration statt Weihnachtsstress! Der Kalender für eine schöne Adventszeit Wie gerne würden wir uns im Advent wie kleine Kinder auf Weihnachten freuen. Doch das gelingt in der dunklen Jahreszeit nicht immer, denn manchmal nehmen Hektik, Sorgen und vielleicht auch Einsamkeit überhand. Dann wird es Zeit, sich wieder neu mit seiner Lebensfreude zu verbinden! Dieser besondere Adventskalender ist ein Geschenk für ...

26,90 CHF

Das Lebensfreude-Training

Das Lebensfreude-Training

Günther, Maja / Wolf, Doris
Die Freude über das Leben steckt in jedem Menschen. Du musst nur lernen, sie in dir hervorzurufen. In diesem Selbstcoaching-Training lernst du, wie das funktioniert. Maja Günther und Doris Wolf, die beiden erfahrenen Therapeutinnen und Autorinnen des millionenfach verkauften "Lebensfreude-Kalenders", geben dir einfache Strategien und Techniken an die Hand, mit deren Hilfe du negative Gedanken und Verhaltensweisen ablegst und so ...

19,50 CHF

Das Geheimnis erfüllter Beziehungen

Das Geheimnis erfüllter Beziehungen

Günther, Maja / Wolf, Doris
Was schmiedet Paare zusammen? Viele Menschen wollen den überwiegenden Teil der gemeinsamen Zeit zu zweit mehr vom Leben haben als allein, wollen Anregung und Schutz, geistige und körperliche Intimität und vieles mehr. Beide fühlen sich in der Lage, alleine zu leben, sind von ihren Fähigkeiten und seinem Wert überzeugt. Beide achten einander und sind bereit, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen ...

21,90 CHF

So findest du innere Stabilität

So findest du innere Stabilität

Günther, Maja / Dr. Diegelmann, Christa / Dr. Wolf, Doris / Dr. Isermann, Margarete / Dr. Warnke, Ingeborg
Aktuelles Thema, das die Gemütslage von Millionen von Menschen berührt: Wie gelingt es mir innerlich stabil zu bleiben und resilient den immer neuen Krisen von außen zu widerstehen. Wissenschaftlich fundierter Praxisratgeber mit vielen Übungen, Selbsttests und Checklistenon, geschrieben von erfahrenen Expertinnen und bekannten Bestsellerautorinnen, die das Buch auch medial begleiten werden. Crossmediales Marketing durch die im August startende Lebensfreude-App von ...

27,50 CHF

Das Lebensfreude-Tagebuch

Das Lebensfreude-Tagebuch

Günther, Maja / Wolf, Doris / Kowarowsky, Gert / Merkle, Rolf
Wie können wir Menschen helfen, in kurzer Zeit und aus eigener Kraft negative Gedanken und Gefühle in positive zu verändern?" Diese Frage, die vor über 30 Jahren Ausgang für den beliebtesten und meistverkauften Kalender im deutschsprachigen Raum, den Lebensfreude-Kalender war, steht auch programmatisch für das neueste Produkt der Lebensfreude-Welt von PAL: Das Lebensfreude-Tagebuch. In einer Verbindung aus wissenschaftlich fundierten Methoden ...

35,50 CHF

Durch die Krise begleiten

Durch die Krise begleiten

Günther, Maja / Sterr, Andrea
Kraft und Halt in schweren Zeiten: So können wir helfen, ohne uns zu verlieren Es gibt viele Bücher darüber, wie wir Krisen überwinden können. Doch dieser Ratgeber wurde ganz gezielt für die geschrieben, die anderen beistehen, Trost spenden und Mut machen. Für Menschen, die Angehörige pflegen und für Freunde, bei denen man sich jeden Kummer von der Seele reden kann. ...

20,50 CHF

Lebensfreude jetzt!

Lebensfreude jetzt!

Günther, Maja / Wolf, Doris / Kowarowsky, Gert
Verabrede dich mit der Freude, indem du Dinge tust, die dich erfreuen! In diesem immerwährenden Aufstellkalender haben die Autorinnen und Autoren des PAL Verlags 52 Geschichten und Impulse, Übungen und Tipps, Checklisten und Anleitungen zusammengetragen, die dir bei deiner Suche nach Lebensfreude helfen werden. Alle Blätter sind beidseitig gestaltet mit atmosphärischen Fotomotiven und Grafiken. Die Besonderheit: Auf der Rückseite jedes ...

26,90 CHF

Das Lebensfreude-Kartenset

Das Lebensfreude-Kartenset

Günther, Maja / Wolf, Doris
Gib jedem Tag die Chance, der schönste in deinem Leben zu sein! Diese 36 inspirierenden Karten begleiten dich durch deinen Alltag. Sie regen dich zum Innehalten und Nachdenken an und sie geben dir wertvolle Denkanstöße und hilfreiche Impulse, mit denen du deine Sorgen und Belastungen überwinden und Körper, Geist und Seele stärken kannst. Die einfachen Übungen helfen dir zudem, eine ...

28,50 CHF

Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Günther, Maja / Lohmöller, Veronika
Sei du selbst - alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Günther kennt aus ihrer Beratungspraxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat die charismatische Soziologin ein alltagsnahes Coaching entwickelt, das uns hilft, aus ...

25,90 CHF

Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Günther, Maja
Raus aus der Vergleichsfalle - hin zu einem selbstbestimmten Leben. Das Praxisbuch mit konkreten Hilfestellungen. Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge besser und geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben ... Die charismatische Psychologin (HP) Maja Günther kennt aus ihrer Beratungs-Praxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. ...

27,50 CHF

Progressive Muskelrelaxation

Progressive Muskelrelaxation

Günther, Maja / Morgenstern, Claudia / Schäfer, Herbert
Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden. Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.

20,50 CHF

Haltung zeigen

Haltung zeigen

Günther, Maja
Jeder Mensch nimmt eine bestimmte Körperhaltung ein, ob ihm das bewusst ist oder nicht. Dabei ist die Körperhaltung fast immer ein Ausdruck der inneren Verfassung und wird von persönlichen Einstellungen geprägt. Umgekehrt lassen sich durch bewusst eingesetzte körperliche Übungen festgefahrene innere Haltungen lösen. Kaum etwas ist so wichtig für unsere positive Außenwirkung und unser inneres Wohlbefinden wie eine stimmige Haltung. ...

23,90 CHF

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